Bukan Kerokan, Ini 4 Cara Alami Mengatasi Masuk Angin
--
NASIONAL, RBTVCamkoha.com – Semua orang pasti mengalami badan kurang sehat yang disebabkan masuk angin.
Biasanya, salah satu cara yang sering digunakan untuk menghilangkannya yakni kerokan. Tapi sebenarnya, ada cara lain yang bisa kamu lakukan.
BACA JUGA:Kandungan Nutrisi dan 7 Manfaat Anggur Segar Bagi Kesehatan dan Kecantikan
Ada beberapa ciri yang menandakan seseorang tengah mengalami masuk angin. Mulai dari pegal-pegal, flu, mual atau muntah hingga menggigil.
Meskipun demikian, terdapat beberapa cara yang bisa dilakukan untuk meredakan gejala masuk angin yang membuat tubuh tak nyaman.
Lalu, bagaimana cara mengatasi masuk angin secara alami?
BACA JUGA:Cara Mengatasi Wajah Berminyak Secara Alami, Wajah Lebih Cerah Bebas Kilap
Cara Mengatasi Masuk Angin Secara Alami
Berikut adalah cara mengatasi masuk angin secara alami:
1. Beras Kencur
Ya, sejak lama beras kencur dikenal sebagai salah satu jamu yang banyak dijumpai di sekitar kita.
Tapi, siapa sangka kalau bahan alami yang satu ini juga dapat meringankan gejala masuk angin.
Cara pembuatannya cukup mudah, yaitu dengan menyiapkan rimpang kencur dalam jumlah yang secukupnya dan beras yang telah disangrai.
Selanjutnya, tumbuk beras sampai halus dan campurkan dengan kencur yang sudah digeprek atau ditumbuk.
Lalu, rebus di air yang mendidih lalu tambahkan dengan gula secukupnya.
Setelahnya, silakan saring dan ambil airnya. Beras kencur bisa diminum selagi hangat atau sudah dingin.
BACA JUGA:Tim SAR Gabungan Berhasil Temukan Elpan Warga Desa Padang Batu Ilir Talo, Begini Kondisinya
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
