Obat Batuk Alami yang Ampuh dan Mudah Ditemui, Sudah Coba?

Minggu 19-04-2026,10:50 WIB
Reporter : Putri Nurhidayati
Editor : Septi Widiyarti

Dengan demikian, madu sangat cocok menjadi obat batuk kering alami maupun batuk berdahak.

Cara Penggunaan :

Caranya cukup mudah, kamu cuma perlu menelan satu sendok madu secara langsung atau menambahkannya ke minuman panas, seperti teh herbal. 

Dengan kombinasi madu dan teh, maka bisa memberikan manfaat yang baik pada tenggorokan.

BACA JUGA:Rekomendasi HP Advan Harga Rp 3 Jutaan, Layar AMOLED Refresh Rate 120Hz

4. Nanas

Siapa yang taknkenal nana, buah dengan rasa asam, perpaduan manis dan segar ini rupanya bermanfaat untuk mengatasi batuk. 

Ya, Bromelain merupakan enzim yang berasal dari nanas. Senyawa ini memiliki sifat anti-inflamasi dari sifat mukolitik. 

Jadi, kedua sifat itu bisa memecah lendir dan mengeluarkannya dari tubuh.

Sejumlah orang minum jus nanas setiap hari untuk mengurangi lendir di tenggorokan dan menekan batuk. Tapi, kamu bisa meminum suplemen bromlain agar lebih praktis. 

BACA JUGA:Beban Belanja Pegawai Tembus 42 Persen, Apakah Pemkab Seluma Buka Penerimaan CPNS 2026?

 

Putri Nurhidayati

Kategori :