Resep Minuman Rendah Kalori, Segar dan Bebas Gula

Jumat 29-05-2026,09:34 WIB
Reporter : Putri Nurhidayati
Editor : Septi Widiyarti

Cara Membuat:

1. Rebus kayu manis dan cengkeh sampai mendidih.

2. Kemudian, tambahkan 6 tetes stevia untuk memberikan rasa manis. Aduk rata.

3. Lalu, matikan kompor dan tunggu sampai dingin.

4. Siapkan wadah, masukkan potongan nanas, pepaya yang sudah dibilas dengan air matang, chia seed, es batu, dan air rebusan kayu manis serta cengkeh.

5. Es buah cocktail rendah kalori siap dinikmati.

BACA JUGA:Ketua Komisi I DPRD dan Satpol PP Kota Bengkulu Sidak Gudang Paket di Pagar Dewa

3. Es Teler Rendah Kalori

Bahan-bahan: 

• 1/2 buah alpukat matang potong kotak kecil-kecil 

• 5 biji nangka, potong kecil-kecil 

• daging kelapa muda 

• Chia seed secukupnya 

• Air secukupnya 

• Air kelapa dari 1 buah kelapa muda 

• Stevia (pemanis alami nol kalori) 

Kategori :