BACA JUGA:Lagi Cari Pompa Air di Bawah Rp 1 Juta? Ini Rekomendasinya
2. Makanan Pedas
Siapa ini yang suka makan pedas? Sebaiknya dikurangi ya. Sebab, makanan pedas seperti cabai dan paprika, kerap disebut sebagai makanan penyebab usus buntu.
Bukan tanpa alasan, hal tersebut dikarenakan mengonsumsi makanan pedas berlebihan dapat menyebabkan iritasi pada saluran cerna, sehingga memicu terjadinya radang usus buntu.
Pada sejumlah kasus, dokter sering kali menemukan biji cabai dan paprika saat proses operasi usus buntu.
Jadi, hal tersebut menimbulkan asumsi bahwa biji cabai dan paprika sulit dicerna, sehingga menyebabkan penyumbatan serta peradangan pada usus buntu.
Akan tetapi, hal tersebut belum terbukti secara medis, karena minimnya angka kasus usus buntu akibat biji cabai maupun paprika.
Walaupun begitu, Anda tetap disarankan untuk membatasi konsumsi makanan pedas, terutama yang mengandung cabai dan paprika serta bijinya.
BACA JUGA:Cegah PMK, Warga Desa Penago Baru Seluma Masih Takut Ternak Sapi Disuntik Vaksin
3. Makanan Rendah Serat
Tahukah kamu, kalau produk olahan daging seperti nuget, sosis, hingga bakso kerap menyebabkan usus buntu. Hal itu lantaran kandungan seratnya yang dinilai rendah.
Karena rendahnya kandungan serat dalam makanan tersebut, bisa menyebabkan sembelit, bahkan memicu radang usus buntu.
Jadi, guna meminimalkan risiko radang usus buntu, ada baiknya kamu membatasi konsumsi makanan tersebut atau mengimbanginya dengan konsumsi sayuran.
4. Makanan Cepat Saji
Di zaman serba canggih seperti sekarang ini, makanan cepat saji menjadi favorit banyak orang.
Namun sayangnya, makanan cepat saji biasanya mengandung sedikit atau bahkan tanpa serat.