Valerian biasanya dikonsumsi sebagai suplemen atau diseduh menjadi teh
5. Biji Ketumbar
Ketumbar marak digunakan dalam pengobatan untuk mengatasi berbagai penyakit mulai dari diabetes hingga migrain.
BACA JUGA:Bansos BPNT Rp400.000 Belum Cair? Coba Cek di Sini, Pastikan Kamu Penerima
Pengobatan Ayurveda tradisional asal India menggunakan ketumbar untuk meredakan tekanan sinus dan sakit kepala dengan menuangkan air panas ke biji segar dan menghirup uapnya.
6. Dong Quai
Berasal dari keluarga yang sama dengan wortel, peterseli, dan seledri, akar dong quai telah digunakan sebagai bumbu, tonik, dan krim obat selama lebih dari 1.000 tahun dalam pengobatan Jepang, Cina, dan Korea. Dong quai dapat mengatasi beberapa masalah kesehatan mulai dari:
BACA JUGA:Selamat, Kriteria NIK KTP Ini Siap Panen Rezeki dari Bansos di Bulan September 2023
Sakit kepala
Kelelahan
Peradangan
Nyeri saraf