Anda bahkan bisa mencoba secara langsung mengunyah daun peppermint untuk menyegarkan nafas atau menghisap aroma peppermint dari daunnya agar hidung bebas mampet.
6. Bunga Hibiscus
Mungkin Anda tidak familiar dengan nama bunga Hibiscus, ya?
Tapi Anda pasti familiar dengan nama lain dari bunga Hibiscus ini yaitu kembang sepatu.
Bunga cantik berwarna merah, merah muda dan kuning ini juga bisa dimanfaatkan sebagai tanaman aromaterapi sehari-hari.
Kandungan anthocyanin dalam bunga Hibiscus bermanfaat sebagai obat herbal antidepresan dan antioksidan yang dapat mengontrol tekanan darah serta kadar kolestrol.
7. Bunga Mawar
Bunga mawar yang sering menjadi simbol rasa cinta dan kasih sayang ini ternyata telah lama dikenal sebagai salah satu sumber obat alami dan aromaterapi.
BACA JUGA:Tsunami Aceh dan Krakatau Menghebohkan Dunia, Berikut 10 Tsunami Terdahsyat yang Pernah Terjadi
Kandungan fenolat di dalam tanaman herbal ini bersifat anti-inflamasi sehingga bagus untuk melindungi tubuh dari zat-zat jahat yang merusak.