Namun kandungan kalorinya cukup tinggi mencapai 206, protein 22,1 gram, dan lemak jenuh 2,4 gram.
Jika ingin mengonsumsi ikan salmon dengan aman, cobalah untuk merebus atau memanggangnya. Hindari menambahkan mentega karena bisa menambah kandungan kolesterol dalam porsi ikan salmon Anda.
BACA JUGA:Tiga Polisi Nyaris Dibacok Pelaku Pembunuhan, Begini Kronologisnya
7. Ikan lele
Ikan lele merupakan salah satu jenis ikan air tawar yang kerap dikonsumsi masyarakat Indonesia. Namun siapa sangka kandungan kolesterolnya cukup tinggi, yaitu mencapai 59 mg per 85 gram.
Selain itu, kandungan lemak dari ikan yang tidak boleh dikonsumsi oleh penderita kolesterol ini juga tinggi, yaitu mencapai 12,35 gram. Namun, kalorinya berkisar 204.
Mimpi Soal Ikan
Selain bunga tidur, arti mimpi dapat menjadi cerminan dari apa yang sedang kamu pikir atau cemaskan dalam hidup. Tak heran, jika kamu bangun dari mimpi dengan bersimbah keringat dan napas yang pendek.
Biasanya, hal ini disebabkan karena mimpi yang buruk dan membuatmu sangat ketakutan serta cemas. Ada begitu banyak arti mimpi buruk yang paling banyak dimimpikan orang. Seperti mimpi bertemu atau dimakan ikan besar dan juga dikejar-kejar.
Ikan adalah simbol dari keberuntungan. Sehingga mimpi menangkap ikan ini sering diartikan, bahwa pemimpi akan mendapatkan sebuah rezeki. Mimpi menangkap ikan juga memiliki arti yang lainnya.
Untuk lebih jelasnya, berikut Fimela.com telah merangkum 6 arti mimpi ikan yang mengejutkan dan jarang diketahui. Dilansir dari beragam sumber, simak ulasan selengkapnya di bawah ini.
BACA JUGA:Suami Bunuh Istri di Kepahiang Itu Sempat Tenggak Racun Rumput
1. Mimpi Menangkap Ikan Menurut Primbon Jawa
Menurut Primbon Jawa, mimpi menangkap ikan memiliki pertanda baik untuk yang memimpikannya. Orang yang mengalami mimpi ikan, akan segera mendapatkan kesuksesan, kejayaan, kekayaan, keuntungan, kebahagiaan, hubungan asmaranya menjadi harmonis, dan segala masalahnya teratasi.
2. Mimpi Menangkap Ikan di Air Jernih
Jika kamu mendapatkan mimpi menangkap ikan di air jernih, maka tandanya kamu akan berhasil suatu hari nanti. Semua masalah yang sedang kamu hadapi akan segera selesai, bagi yang belum menikah akan mendapatkan jodoh, bagi yang menginginkan anak akan dikaruniai anak segera, bisnis akan mendapatkan keberuntungan, dan lain sebagainya.