3. Jamu Beras Kencur
Beras kencur bukan hanya dipercaya dapat meningkatkan daya tahan tubuh, namun juga dapat mengecilkan perut yang buncit.
Untuk membuat ramuan tradisional ini cukup mudah. Berikut bahan-bahan yang perlu disiapkan:
- Satu genggam beras
- 1 ruas kencur
- 1 sendok makan gula merah atau madu (untuk pemanis)
- air secukupnya.
BACA JUGA:Lokasi Terendah di Bumi Kedalamannya 11 Km di Bawah Laut, Mungkinkah Ada Kehidupan di Sana?
Berikut cara pembuatannya:
- Silakan cuci beras dengan bersih dan rendam beras selama 3 jam.
- Kemudian, panaskan air dan masukan kencur yang telah digeprek. Aduk hingga air berubah aroma.
- Selanjutnya, matikan kompor dan tunggu hingga air kencur menjadi hangat.
- Selanjutnya, siapkan blender dan campurkan beras yang telah direndah dengan air kencur. Ingat, blender hingga halus.
- Berikutnya, silakan saring campuran tersebut dan masukan gula merah untuk membuat rasa manis.
BACA JUGA:Sudah Dicuci tapi Botol Tumbler Masih Barbau? Begini Cara Ampuh Menghilangkan Bau
4. Kunyit