BACA JUGA:Belum Terlambat Tahu, Minyak Kemiri Baik untuk Rambut, Bisa Mengatasi Kerontokan hingga Kebotakan
Lemon dan Jahe
Mencampurkan lemon dengan jahe adalah minuman turun-temurun yang sudah ada sejak dahulu yang digunakan untuk mengatasi perut buncit.
Lemon memiliki sifat diuretik yang dapat membantu usus membersihkan tumpukan sisa makanan di perut. Jadi, hal itulah yang menyebabkan mengkonsumsi air perasan lemon dapat membuat perut terlihat langsing.
BACA JUGA:Diet Itu Tidak Harus Pakai Obat, Rutin Minum Air Kelapa juga Bisa Menurunkan Berat Badan
Selain itu, ramuan ini juga dapat membantu tubuh mempercepat metabolisme sehingga pembakaran lemak di perut semakin cepat. Sebab, jahe juga memiliki manfaat untuk mengontrol gula dan tekanan darah.
Lalu, bagaimana cara membuatnya?
Untuk membuat ramuan mengecilkan perut buncit cukup sederhana. Namun, siapkan terlebih dahulu bahan-bahan berikut:
- 1 buah lemon berukuran sedang
- 1/2 ruas jahe
- 1 sendok makan gula merah atau madu (optional)
- air secukupnya
BACA JUGA:Cerita Pelajar SMK Korban Begal di Curup, Ternyata Berawal Berikan Tumpangan
Berikut cara pembuatannya:
- Bersihkan jahe, kemudian belah menjadi dua bagian dan geprek
- Kemudian, masukan jahe kedalah air hangat