Obat Jantung dan Hati
Tumbuhan berdaun tajam alang-alang atau ilalang ternyata menyimpan banyak manfaat bagi kesehatan. Bagian akar tumbuhan bernama ilmiah imperata cylindrica tersebut mengandung banyak senyawa maupun nutrisi penting, di antaranya saponin, flavonoid, kalsium, dan kalium.
Akar alang-alang dapat dikonsumsi dengan meminum air rebusannya. Berikut khasiatnya bagi kesehatan.
BACA JUGA:Zaman Serba Online, Begini Cara Memesan Tiket Pesawat dari Rumah, Cukup Pakai HP
1. Kurangi nyeri
Dalam akar alang-alang terdapat kandungan antiradang. Hal ini membuat konsumsi air rebusan akar alang-alang mampu mengatasi rasa nyeri yang muncul akibat peradangan dalam tubuh.
Oleh karena itu, Anda bisa menjadikan akar alang-alang sebagai obat pereda nyeri alami untuk mengatasi beberapa kondisi, seperti sakit gigi, nyeri perut, dan sakit kepala.
2. Meredakan panas dalam
Akar alang-alang dapat dijadikan sebagai obat panas dalam. Pasalnya, kandungan antioksidan, antiradang, dan antibakteri yang terdapat pada akar alang-alang bisa meredakan panas dalam.
BACA JUGA:10 Cara Alami Mengobati Biang Keringat pada Bayi yang Muncul Akibat Cuaca Panas
Selain itu, untuk mengatasi panas dalam, Anda juga dianjurkan minum air putih yang banyak, tidur yang cukup, dan makan makanan sehat agar tubuh dapat kembali fit.
3. Cegah kerusakan hati
Meski perlu diteliti lebih lanjut, penelitian menunjukkan bahwa akar alang-alang bermanfaat untuk mencegah kerusakan hati yang disebabkan oleh konsumsi minuman beralkohol.
Manfaat akar alang-alang ini bisa diperoleh berkat kandungan antioksidan. Antioksidan dapat mencegah kerusakan jaringan hati yang makin parah, salah satunya akibat paparan alkohol berlebih.
Meski demikian, bukan berarti dampak kerusakan hati akibat konsumsi alkohol berlebih bisa ditekan dengan mengonsumsi akar alang-alang saja. Untuk mencegahnya secara maksimal, penderita penyakit hati perlu berhenti minum minuman beralkohol.