NASIONAL, RBTVCAMKOHA.COM – Manfaat santan kelapa untuk kulit ternyata sangat bagus loh sobat camkoha. Santan kelapa merupakan ekstrak yang dihasilkan dari parutan daging kelapa yang dikombinasikan dengan air ini ternyata memiliki manfaat untuk Kesehatan kulit.
BACA JUGA:Manfaat Santan Kelapa untuk Tanaman Selain di Konsumsi Manusia untuk Bahan Makanan
Santan ini sering digunakan sebagai bahan masakan di berbagai daerah di Asia Tenggara, termasuk Indonesia, loh. Namun, selain digunakan dalam masakan, santan kelapa juga memiliki manfaat yang luar biasa bagi kesehatan kulit. Lalu apa manfaat santan kelapa untuk kulit?
BACA JUGA:Sudah Tahu Belum? Ini Manfaat Santan Kelapa untuk Wajah, Bisa Membersihkan Pori-pori
Kandungan Santan untuk Kesehatan
Ingin tahu apa yang terdapat dalam 240 gram santan segar? Yuk Simak informasinya di bawah ini:
- Kalori: 552
- Mangan: 110% kebutuhan harian
- Magnesium: 22% kebutuhan harian
- Lemak: 57 gram
- Tembaga: 32% kebutuhan harian
- Zat besi: 22% kebutuhan harian
- Protein: 5 gram
- Kalium: 18% kebutuhan harian
- Karbohidrat: 13 gram
- Folat: 10% kebutuhan harian
- Serat: 5 gram
- Vitamin C: 11% kebutuhan harian
- Selenium: 21% kebutuhan harian
BACA JUGA:Selain Airnya yang Segar, Ini Manfaat Santan Kelapa untuk Rambut, Diantaranya Mencegah Kerontokan
Keren banget kan? Meskipun santan mengandung nutrisi yang bermanfaat, tapi, sobat camkoha perlu tahu bahwa santan juga mengandung kalori yang cukup tinggi. Selain itu, perlu diwaspadai bahwa santan mengandung lemak jenuh yang cukup tinggi. Jadi, perhatikan penggunaannya dengan bijak, ya!
L alu bagaimana dengan manfaatnya untuk kulit? Yuk Simak di bawah ini
1. Meningkatkan kelembapan kulit
Manfaat santan untuk kulit adalah meningkatkan kelembapan kulit. Yash! Ternyata, santan itu tidak selamanya buruk, loh! santan bisa membuat kulitmu menjadi lebih sehat, kenyal, dan terasa lembap. Keren banget kan?
BACA JUGA:Wanita Hamil Wajib Tahu, Manfaat Air Kelapa Muda Baik untuk Janin dan Mengurangi Mual
Santan yang mengandung vitamin C sangat bagus untuk kulitmu. Dengan kandungan ini, kulitmu bisa menjadi lebih elastis sehingga proses penuaan kulit terhambat. Selain itu, santan juga bisa menjadi pelembap wajah alami karena mengandung asam lemak yang baik. Jadi, santan bisa membantu mengobati kulit kering, iritasi, dan bahkan melawan bakteri yang ada di permukaan kulit terutama wajahmu.
BACA JUGA:Konsumsi Air Kelapa Baik Bagi Kesehatan, Ternyata Ada Manfaat untuk Asam Lambung Loh