NASIONAL, RBTVCAMKOHA.COM – Tidak hanya sebagai bahan dapur, daun seledri juga bisa menurunkan darah tinggi, begini caranya.
Siapa sih yang tidak tahu dengan daun seledri ini, bunda-bunda pasti tahukan dan di dapur juga pasti ada ini.
Nah, disini akan membahasn tentang cara membuat rebusan daun seledri bukan untuk masakan loh bund, tapi untuk menurunkan darah tinggi. Menarik bukan? Simak artikel ini hingga akhir ya.
BACA JUGA:Daftar Pinjaman Online Bank 2024, Bisa Pinjam Rp 10 Juta Tanpa Jaminan dan Tenor Panjang
Daun seledri tidak hanya bisa digunakan sebagai bahan pelengkap masakan, tetapi juga diolah menjadi jus yang menyegarkan, bergizi dan dapat menurunkan darah tinggi.
Berikut adalah cara membuat rebusan daun seledri untuk darah tinggi:
1. Persiapan Bahan
- Siapkan daun seledri segar.
- Pilih tambahan bahan seperti bayam, buah pir, nanas, atau air perasan lemon sesuai selera Anda.
2. Pemotongan Bahan
- Potong kecil-kecil daun seledri dan bahan tambahan lainnya untuk memudahkan proses blending.
3. Penggunaan Blender
- Masukkan potongan daun seledri dan bahan tambahan ke dalam blender.
4. Penambahan Cairan dan Es Batu
- Tambahkan air perasan lemon sesuai selera untuk menambah kesegaran dan sedikit keasaman pada jus.