NASIONAL, RBTVCAMKOHA.COM – Obat herbal yang ampuh, ini aturan minum air rebusan daun salam untuk penderita kolesterol dan asam urat. Untuk bisa merasakan manfaatnya, maka harus mengetahui aturannya.
BACA JUGA:Tak Hanya Manfaat, Kenali Sederet Efek Samping Minum Air Rebusan Daun Salam dan Sereh
Sama halnya dengan tumbuhan aromatik pada umumnya, selain digunakan untuk memberi rasa makanan, manfaat daun salam didapat dengan meminum air rebusannya.
Untuk Anda yang tidak suka atau susah minum obat dokter, cara ini bisa jadi alternatif untuk penyakit asam urat dan kolseterol.
Daun salam mengandung senyawa Quercetin berfungsi untuk menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.
BACA JUGA:Supaya Khasiatnya Tetap Terjaga, Ini Cara Menyimpan Air Rebusan Daun Salam
Daun salam mengandung vitamin dan senyawa baik seperti vitamin B2, vitamin B3, vitamin C, tannin, alkaloid, steroid, triterpenoid, dan flavonoid serta senyawa-senyawa lain.
Selain itu, daun salam juga mengandung senyawa aktif kuersetin, miristin, dan mirisetin yang berperan untuk menurunkan kadar asam urat.
Beberapa penelitian menemukan bahwa daun salam bisa menurunkan kadar kolesterol jahat dan meningkatkan kadar kolesterol baik. Hal tersebut utamanya berlaku pada orang dengan diabetes.
BACA JUGA:Menurunkan Berat Badan tanpa Bikin Sengsara, Simak Cara Merebus Daun Salam untuk Diet
Hubungan antara asam urat dan kolesterol
Melansir dari berbagai sumber, sebuah penelitian yang diterbitkan di International Journal of Cardiology menunjukkan, kadar asam urat tinggi bisa meningkatkan kadar kolesterol jahat LDL, trigliserida, dan lemak darah lainnya.
Mengingat penyakit asam urat dan kolesterol tinggi ini miliki hubungan yang erat, maka tidak ada alasan bagi penderitanya untuk menyepelekan masalah ini.
BACA JUGA:Menurunkan Berat Badan tanpa Bikin Sengsara, Simak Cara Merebus Daun Salam untuk Diet
Berikut aturan minum air rebusan daun salam untuk penderita asam urat dan kolesterol: