BACA JUGA:Harapan Lebih Mudah Terkabulkan, Ini 7 Keistimewaan Orang yang Tirakat Tidak Tidur Malam
7. Kompres dengan Air Hangat
Cara mengatasi sinusitis bisa dengan mengompres bagian di sekitar hidung dengan air hangat.
Cara ini bisa meringankan beberapa gejala sinus yang membuat tidak nyaman.
8. Madu
Madu memiliki banyak keistimewaan bagi tubuh, salah satunya bisa meredakan sakit tenggorokan yang umumnya juga dialami pengidap sinusitis.
Madu dianggap lebih efektif daripada obat-obatan yang mengandung dextromethorphan (DMP).
Selain cara-cara di atas, kamu bisa menjaga kelembapan hidung atau rongga sinus untuk mengatasi sinusitis.
BACA JUGA:Susah Tidur di Malam Hari? Kenali, Ini Ciri-ciri Perempuan Terkena Sihir
Menjaga kelembapan rongga sinus dapat meredakan nyeri dan mengurangi lendir.
Caranya mudah, salah satunya dengan berendam di air hangat atau meminum air hangat.
Bisa juga dengan mengompres wajah dengan kain yang telah direndam oleh air hangat.
Tidak kalah pentingnya, pastikan untuk istirahat yang cukup, agar sinusitis dapat mereda atau bahkan kembali normal.
Ingat, istirahat yang cukup dapat mempercepat pemulihan tubuh dari sakit.
Namun, jika sinusitis tak kunjung membaik, segeralah menghubungi dokter.
BACA JUGA:Berapa Lama Jam Tidur Nabi Muhammad SAW? Ini Penjelasan Haditsnya