Akan tetapi, cara alami memutihkan gigi ini dianggap kontroversial karena cuka apel dapat merusak permukaan gigi jika digunakan terlalu sering.
Oleh sebab itu, Anda dianjurkan untuk berkonsultasi ke dokter sebelum mempraktikkan metode ini.
5. Minyak kelapa
Minyak kelapa adalah salah satu cara mengatasi gigi kuning yang dapat Anda temukan di dapur.
Dalam sebuah riset dari Nigerian Medical Journal, berkumur dengan minyak kelapa dipercaya efektif mengurangi penumpukan plak.
Perlu dipahami bahwa penumpukan plak pada gigi kerap menyebabkan gigi kuning.
Sayangnya, masih dibutuhkan lebih banyak studi untuk membuktikan keampuhan minyak kelapa sebagai cara memutihkan gigi secara alami.
BACA JUGA:Kilas Balik Penyanderaan Pilot Susi Air Philip Mark Mehrtens oleh Kelompok Kriminal Bersenjata
6. Nanas
Nanas adalah buah bernutrisi tinggi yang baik untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Namun, tahukah Anda kalau buah ini dipercaya sebagai cara menghilangkan gigi kuning?
Klaim ini beralasan bahwa nanas mengandung enzim bromelain yang diyakini dapat mengurangi noda pada gigi.
Bahkan, sebuah penelitian dalam jurnal Clinical Oral Investigations mengungkapkan bahwa gel yang mengandung bromelain mampu mengangkat noda pada gigi, jika dibandingkan dengan kelompok kontrol.
Meski demikian, belum ada studi yang bisa membuktikan apakah mengonsumsi nanas secara langsung dapat membuahkan efek yang sama.
7. Cukupi kebutuhan kalsium