1. Bawang Putih
Bawang putih mengandung zat allicin yang bersifat antibakteri, sehingga dapat membantu membasmi bakteri penyebab plak dan infeksi.
Cara penggunaan:
Hancurkan satu siung bawang putih, lalu oleskan langsung pada gigi yang berlubang. Alternatif lain, Anda bisa mengunyah bawang putih segar secara perlahan.
BACA JUGA:Jaga Ekosistem Laut Tetap Lestari, Ini Aksi Nyata BRI Menanam-Grow and Green di Pulau Kapoposang
2. Kunyit
Kunyit dikenal sebagai rempah dengan sifat antiinflamasi dan antibakteri. Penelitian menunjukkan kunyit dapat membantu mencegah peradangan pada gusi serta mengurangi pertumbuhan plak.
Cara penggunaan:
Campurkan bubuk kunyit atau parutan kunyit segar dengan sedikit air hingga berbentuk pasta, lalu oleskan ke bagian gigi yang sakit.
BACA JUGA:Jaga Ekosistem Laut Tetap Lestari, Ini Aksi Nyata BRI Menanam-Grow and Green di Pulau Kapoposang
3. Daun Jambu
Daun jambu memiliki kandungan antibakteri alami yang efektif untuk mengatasi plak dan infeksi ringan.
Cara penggunaan:
Kunyah langsung beberapa lembar daun jambu yang sudah dicuci bersih, atau rebus daun jambu dan gunakan air rebusannya sebagai obat kumur.
BACA JUGA:Tega! Usia Janin Bayi yang Dibuang di Selokan Pasar Bawah Manna Sudah Sekitar Segini
4. Jahe
Jahe sudah lama dikenal sebagai pereda nyeri alami. Beberapa penelitian bahkan menyebutkan efektivitasnya setara dengan ibuprofen dalam mengatasi nyeri.