1. Membantu Hidrasi Tubuh
Manfaat minum air pH tinggi yang pertama adalah dapat membantu hidrasi tubuh. Bagi orang yang mengonsumsi air pH tinggi memiliki darah yang lebih encer, sehingga aliran darah lebih lancar. Ini membantu tubuh tetap terhidrasi lebih baik dibandingkan air biasa.
BACA JUGA:Manfaat Air Mineral pH Tinggi untuk Penderita Ginjal, Ini Rekomendasinya, Bisa Dicoba
2. Menetralkan Asam Berlebih dalam Tubuh
Manfaat minum air pH tinggi yang kedua katanya bagi orang yang rutin minum air pH tinggi memiliki kualitas tidur lebih baik dan durasi tidur yang lebih panjang dibandingkan yang tidak mengonsumsinya.
Meski ada efek positif, para peneliti juga mencatat bahwa hasil ini mungkin disebabkan oleh hidrasi yang baik atau efek plasebo.
BACA JUGA:Ini 10 Rekomendasi Air Mineral pH Tinggi, Lengkap dengan Harganya, Penting Harga atau Kesehatan?
3. Membantu Menurunkan Tekanan Darah
Manfaat minum air pH tinggi bagi penderita hipertensi yang minum 1,5 liter air alkali (pH 8,5) setiap hari mengalami penurunan kadar trigliserida lebih besar dibandingkan yang hanya minum air biasa.
BACA JUGA:Jangan Sampai Salah Pilih! Kenali Ciri-ciri Air Mineral Bagus untuk Kesehatan Tubuh
4. Menjaga Kesehatan Tulang
Manfaat minum air pH tinggi yang kaya kalsium dan bikarbonat dapat menghambat resorpsi tulang, yaitu proses pemecahan tulang lama. Ini membantu menjaga kepadatan tulang, meskipun masih dibutuhkan penelitian lebih lanjut.
BACA JUGA:Info untuk Ibu Hamil, Ini 4 Merek Air Mineral yang Bagus Selama Kehamilan
5. Meredakan Gangguan Pencernaan
Air pH tinggi memiliki dipercaya dapat membantu meringankan masalah pencernaan seperti maag, kembung, diare, dan sembelit. Hal ini karena sifat basanya membantu menetralkan asam lambung dan mendukung keseimbangan mikrobiota usus.
BACA JUGA:6 Rekomendasi Air Mineral yang Bagus dan Bisa Dijadikan Face Mist