5 Jenis Buah yang Mampu Menghancurkan Batu Ginjal, Alami dan Mudah Didapati

3. Buah sitrus

Buah Sitrus sama seperti jeruk bali atau jeruk nipis dan lemon yang mengandung asam sitrat, sehingga dapat memecah batu ginjal menjadi ukuran yang lebih kecil dan mudah dikeluarkan.

Senyawa ini juga dapat mengikat kalsium di dalam urin, sehingga tidak menumpuk menjadi batu di ginjal.

Untuk mendapatkan manfaat makanan penghancur batu ginjal ini Anda bisa mengonsumsi jeruk dan jeruk bali secara langsung atau mengolah jeruk nipis dan lemon menjadi infused water.

BACA JUGA:Anda Perlu Tahu, Ini Daftar Daerah yang Didatangi DC Akulaku, Cek Daerahmu

4. Buah nanas

Menurut penelitian, buah Nanas dapat memecah dan melarutkan batu ginjal berkat tingginya kandungan air dan ekstrak etanol di dalamnya. 

Buah ini juga mengandung brome lain yaitu enzim pencernaan yang juga berperan dalam mengeluarkan batu ginjal.

BACA JUGA:Banyak yang Bilang Katanya Macet Bayar Angsuran di AdaPundi Didatangi DC Lapangan dan Sebar Data, Benarkah?

5. Anggur merah

Anggur Merah juga bisa menjadi makanan untuk penderita batu ginjal, sebab buah ini bisa melarutkan batu ginjal dengan baik.

Kandungan yodiumnya yang rendah membuat buah ini aman dikonsumsi oleh penderita batu ginjal, Bahkan dalam jumlah banyak sekalipun.

Selain itu, Anggur Merah juga memiliki kandungan antioksidan yang tinggi sehingga bisa mengatasi peradangan yang terjadi di ginjal dan juga saluran kemih.

Cara mendapatkan manfaatnya cukup konsumsi buah segar ini satu hingga dua porsi secara rutin setiap harinya.

BACA JUGA:Tercatat 127 Kasus TBC di Lebong, Masyarakat Diimbau Periksa Kesehatan Rutin

Buah Penyebab Batu Ginjal

Sumber: