5 Rekomendasi Air Mineral Terbaik untuk Meredakan Asam Lambung, Bisa Dicoba

NASIONAL, RBTVDISWAY.ID -  Rekomendasi air mineral terbaik untuk meredakan asam lambung.

Asam lambung yang naik memang bisa bikin aktivitas terganggu. Rasa perih di ulu hati, dada terasa panas, hingga mual sering muncul tiba-tiba, apalagi setelah makan berlebihan atau mengonsumsi makanan pemicu. 

BACA JUGA:Kenali Modusnya, Simak Tips dari Taspen Bengkulu untuk Pensiunan Agar Tidak Jadi Korban Penipuan

Selain menjaga pola makan, memilih air mineral yang tepat juga bisa membantu menetralkan kadar asam di lambung dan membuat pencernaan terasa lebih nyaman.

Air mineral sendiri mengandung beragam mineral, antara lain magnesium, kalsium, natrium, dan selenium. Sehingga, berkat kandungan inilah air mineral memiliki banyak manfaat yang baik untuk tubuh.

Lantas, air mineral apa saja yang baik untuk meredakan asam lambung? simak informasi berikut ini.

BACA JUGA:Dua Kali Apes, Pria yang Ditangkap Polisi ini Beli Sabu Tapi Dapatnya Tawas

Air Mineral Terbaik untuk Asam Lambung

Berikut beberapa jenis air mineral yang banyak direkomendasikan untuk membantu meredakan gejala asam lambung, berdasarkan kandungan mineral dan tingkat pH-nya:

1. Air Mineral Ber-pH Basa atau Alkaline

Air dengan pH lebih tinggi dari netral (≥7) dikenal efektif membantu menyeimbangkan kadar keasaman di lambung. 

Misalnya, Le Minerale yang memiliki pH sekitar 7,8. Kandungan pH tersebut membantu menetralisir asam berlebih, mengurangi rasa perih, dan memperlancar pencernaan.

Ada juga Milagros, air alkali dengan pH tinggi mencapai sekitar 9,8. Banyak orang menyebut air ini cukup cepat meredakan gejala asam lambung yang kambuh. Kandungan basa yang tinggi membuat asam lambung lebih mudah dinetralkan.

BACA JUGA:Ini 4 Program Taspen yang Wajib Diketahui ASN Bengkulu

2. Air Mineral dengan Kandungan Elektrolit Lengkap

Sumber: