Durasi Tidur 10 Crazy Rich Dunia, Bill Gates hingga Elon Musk

NASIONAL, RBTVCAMKOHA.COM – Berapa jam Anda tidur? Orang sukses ternyata memiliki kemiripan dalam urusan durasi tidur.

 

Orang yang suka tidur akan sulit mencapai kesuksesan. Karena waktunya habis untuk menemui bantal dan kasur. 

 

Sebaliknya orang yang tidurnya terlalu sedikit juga tidak bagus, karena rentan terserang penyakit.

BACA JUGA:5 Miliarder Ini Hidup Sederhana, Pakai Kaos Oblong dan Berbagi Kamar Hotel dengan Rekan Kerja

 

Dikutip dari berbagai sumber, ternyata orang kaya level dunia memiliki durasi tidur yang mirip dan masih tergolong normal. Yuk disimak, apakah sama dengan durasi tidur Anda?

 

1.Bill Gates

Rutinitas tidur: 7 jam

 

Seiring berlalunya waktu, Gates telah beralih dari kebiasaan begadang sambil membangun Microsoft menjadi memahami, dan menganjurkan, pentingnya tidur.

 

Sumber: