Disebut Istimewa, Ini Rahasia Doa Usia 40 Tahun Agar Diberi Kebaikan Hidup

1. Perhatikan Asupan Gula

2. Batasi Asupan Makanan Cepat Saji

3. Jangan Mengonsumsi Suplemen Tanpa Anjuran Dokter

4. Perbanyak Mengonsumsi Serat

5. Lakukan Olahraga

6. Jangan Lewatkan Sarapan

7. Perbanyak Asupan Antioksidan

Demikian mengenai usia 40 tahun dalam islam. Semoga bermanfaat. (Tim)

 

Sumber: