7 Hobi Bermanfaat di Masa Tua, Nomor 6 Hati Puas Hidup Menjadi Lebih Tenang

NASIONAL, RBTVCAMKOHA.COM – Ini informasi menarik. Memiliki hobi bermanfaat adalah cara yang menyenangkan untuk mengisi waktu luang dan mengejar kepuasan pribadi. 

Sebenarnya ada banyak hobi bermanfaat yang bisa dilakukan baik di rumah maupun diluar rumah. Bahkan hobi bermanfaat tersebut juga bisa dilakukan di masa tua. Pada akhirnya saat masa tua, kita selalu sehat dan hidup menjadi lebih tenang. Berikut ulasannya:

1. Membaca dan Menulis 

Membaca buku dan menulis jurnal atau cerita adalah hobi yang dapat meningkatkan daya pikir, meningkatkan kreativitas. 

Membaca dan menulis juga dapat dan mempertahankan keterampilan berbahasa. 

Selain itu, membaca juga dapat memberikan hiburan dan memperluas pengetahuan di masa tua.

2. Berkebun

Berkebun adalah kegiatan yang menyenangkan dan dapat memberikan manfaat kesehatan fisik dan mental. 

Berkebun dapat membantu menjaga kebugaran fisik, meningkatkan ketahanan tubuh, dan memberikan kepuasan melihat hasil dari jerih payahmu.

BACA JUGA:Menjaga Kesehatan Tulang Sejak Dini dengan Konsumsi Air Mineral pH Tinggi, Berikut Rekomendasinya

3. Seni dan Kerajinan

Mengasah kreativitas melalui seni dan kerajinan seperti melukis, merajut, atau membuat kerajinan tangan dapat menjadi hobi yang menyenangkan di masa tua. 

Hobi ini dapat membantu menjaga keterampilan motorik, memperlambat proses penuaan, dan memberikan kesempatan untuk mengekspresikan diri.

4. Fotografi 

Sumber: