Walaupun Bagus untuk Tubuh, Namun jika Konsumsi Kunyit Berlebihan Ini Dampaknya

NASIONAL, RBTVCAMKOHA.COM – Tanaman kunyit sering dijadikan sebagai bahan bumbu dapur atau campuran pelengkap masakan. Manfaat kunyit juga menjadi salah satu bahan herbal yang sering digunakan sebagai jamu karena manfaatnya bagi kesehatan. 

Beberapa manfaat kunyit untuk tubuh adalah dipercaya mengurangi nyeri, meningkatkan fungsi hati, mengurangi risiko kanker, menjaga kesehatan saluran cerna, hingga mengurangi berbagai gejala peradangan. 

Namun, di balik berbagai manfaat sehat kunyit, ada beberapa efek samping kunyit yang perlu Anda ketahui bila dikonsumsi terlalu banyak. 

BACA JUGA:Cara Terbaru Pinjam Uang Online Tanpa Ribet di Bank Mandiri, Cuma Pakai Hp Bisa Cair Sampai Rp500 Juta

Lantas apa saja efek samping kunyit jika dikonsumsi berlebihan?

- Sakit Kepala

Dalam dosis yang sesuai, curcumin pada kunyit disebut-sebut dapat membantu meredakan sakit kepala. Akan tetapi, apabila dosis curcumin kelewat batas alias terlalu banyak, kamu malah bisa mengalami sakit kepala.

Meski terkesan sepele, sakit kepala bisa mengganggu aktivitas sehari-hari. Bahkan, sakit kepla yang terjadi berkelanjutan dapat menurunkan kualitas hidup secara keseluruhan.

- Mual dan Muntah

Tak jauh berbeda dengan poin sebelumnya, curcumin di dalam kunyit yang dikonsumsi pada dosis yang tepat dapat membantu mengurangi mual dan muntah. 

Sebaliknya, keburukan minum air kunyit setiap hari dapat membuat kamu mual lalu muntah akibat jumlah curcumin terlalu banyak di dalam tubuh.

BACA JUGA:Cara Pinjam Uang Rp10 Juta di Pegadaian Tanpa Gadai Barang, Berikut Syarat yang Harus Dipenuhi

Jangan sepelekan efek samping minum air kunyit tersebut. Bila terjadi berkelanjutan, mual dan muntah dapat menyebabkan dehidrasi. 

Dalam kasus berat atau tidak teratasi, dehidrasi dapat mengakibatkan penurunan kesadaran hingga kematian.

Sumber: