Selain Diminum, Begini Cara Memakai Air Kelapa Untuk Kesehatan Kulit Wajah, Pria Wanita Bisa Coba

NASIONAL, RBTVCAMKOHA.COM -Buah kelapa muda selain bernilai ekonomi tinggi, daging buahnya memiliki komposisi gizi yang cukup baik, antara lain mengandung asam lemak dan asam amino esensial yang sangat dibutuhkan tubuh. 

Sedangkan air kelapa selain sebagai minuman segar juga mengandung bermacam-macam mineral, vitamin dan gula serta asam amino esensial sehingga dapat dikategorikan sebagai minuman ringan bergizi tinggi dan dapat menyembuhkan berbagai penyakit. 

BACA JUGA:Campurkan Satu Bahan Ini ke Dalam Air Kelapa Lalu Diminum, Rasakan 7 Manfaatnya Untuk Kesehatan

Akan tetapi bagi sebagian konsumen, mengkonsumsi air kelapa hanya dianggap sebagai minuman untuk menghilangkan rasa haus. Sedangkan daging buahnya hanya sebagai pelengkap setelah minum airnya. Dibandingkan dengan minuman ringan lainnya, air kelapa yang mengandung nutrisi yang cukup baik dapat dikategorikan sebagai minuman bergizi tinggi, higienis, dan alami serta telah banyak dibuktikan dapat menyembuhkan berbagai penyakit.

Nilai gizi buah kelapa muda dan peranannya untuk kesehatan berbeda dengan buah kelapa tua yang pemanfaatannya sangat beranekaragam, daging buah kelapa muda umur delapan bulan umumnya hanya terbatas sebagai bahan baku untuk minuman es kelapa. 

BACA JUGA:Bolekah Minum Air Kelapa Setiap Hari? Ini Efek Samping yang Perlu Diketahui

Sedangkan air kelapa muda dikonsumsi langsung sebagai minuman segar bersama dengan daging buahnya atau dicampur buah-buahan segar lainnya. Komponen daging buah dan air kelapa mengandung potensi gizi yang cukup baik.

Air Kelapa Untuk Kesehatan Kulit Wajah

Selain bisa diminum, air kelapa ternyata juga bermanfaat bagi kecantikan. Pasalnya, air kelapa ini di dalamnya mengandung zat antioksidan dan sitokinin tinggi yang mana bisa mencegah tanda-tanda penuaan dini seperti mengurangi pigmentasi dan meningkatkan kolagen kulit. 

BACA JUGA:Bila Anda Mengalami 5 Gejala Ini, Setop Minum Air Kelapa, Bisa Bahaya

Kemudian, adanya kandungan omega 3 dan vitamin di dalam air kelapa ini juga bermanfaat untuk mengelupaskan sel-sel kulit mati, mengecilkan pori-pori wajah dan juga mencerahkan kulit. 

Selain itu, kandungan magnesium, kalium dan  dan asam amino juga bisa menghidrasi kulit sehingga bisa menjadikan kulit bebas kusam, tampak lebih segar dan cerah. 

BACA JUGA:Air Kelapa Bisa Usir Penyakit Asam Lambung, Begini Aturan Minumnya

Manfaat air kelapa untuk wajah

Sumber: