Ini Manfaat Kulit Manggis untuk Kesehatan dan Begini 5 Cara Mengolahnya

3. Mencegah Pertumbuhan Kanker

Kandungan xanthone dalam kulit manggis memiliki peran penting dalam mencegah pertumbuhan sel-sel kanker dan menekan perkembangannya menjadi lebih ganas. Ini memberikan harapan baru dalam pencegahan dan pengobatan kanker secara alami.

BACA JUGA:Rahasia Tersembunyi! Ini Manfaat Buah Duku untuk Kesehatan, Salah Satunya Mencegah Penuaan Dini

4. Mengatasi Peradangan Akibat Penyakit

Peradangan yang disebabkan oleh radang sendi dapat sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Kulit manggis, dengan kandungan xanthone-nya, mampu mengatasi peradangan tersebut, sehingga membantu memperbaiki kualitas hidup bagi mereka yang menderita penyakit ini.

BACA JUGA:Salah Satu Tanda Kiamat Pohon Kurma Baisan Tidak Berbuah Lagi, Bagaimana Sekarang?

5. Menurunkan Kadar Gula Darah

Pentingnya mengontrol kadar gula darah tidak bisa dianggap remeh. Dengan mengonsumsi kulit manggis, kita dapat menurunkan kadar gula darah dalam tubuh, yang pada gilirannya membantu mencegah berbagai penyakit serius seperti penyakit kardiovaskular, gangguan seksual, dan penurunan fungsi kognitif.

BACA JUGA:Ini 7 Tanaman Buah Surga yang Bisa Ditanam di Halaman Rumah, Tanpa Disadari Sering Ditemui

Manfaat kulit manggis akan terasa jika kamu mengonsumsi dengan cara yang tepat. 

Berikut ini cara mengolah kulit manggis agar bisa dikonsumsi:

1. Bersihkan Terlebih Dahulu

Sebelum memulai proses pengolahan, penting untuk membersihkan kulit manggis terlebih dahulu. Cuci kulit dengan air mengalir untuk menghilangkan kotoran dan bakteri yang mungkin menempel.

2. Potong Kulit Menjadi Bagian Kecil

Setelah dicuci bersih, potong kulit manggis menjadi bagian kecil. Langkah ini bertujuan untuk memudahkan dalam proses pengolahan selanjutnya.

Sumber: