Ritual Mandi Daun Pandan, Dipercaya Membawa Dampak Positif, Lakukan Pada Waktu Ini

1. Antioksidan yang kuat
Daun pandan mempunyai senyawa antioksidan seperti flavonoid dan tanin, yang dapat membantu melawan radikal bebas dalam tubuh.

Sehingga, tubuh terlindungi dari sel-sel radikal bebas yang bisa menyebabkan kerusakan oksidatif dan mengurangi risiko penyakit kronis, termasuk kanker dan penyakit jantung.

BACA JUGA:Spesifikasi Hp OPPO Terbaru A95 Ram 13, Kamera 48 Mp dengan Performa Ganas Tanpa Batas

2. Efek anti-inflamasi
Manfaat mandi air daun pandan untuk kesehatan tubuh berikutnya dipengaruhi oleh efek anti-inflamasi dari tanaman ini.

Ini sangat bermanfaat bagi orang-orang yang mengalami masalah kesehatan peradangan seperti arthritis atau kondisi lain yang berhubungan dengan peradangan.

3. Merawat kulit
Manfaat mandi air daun pandan untuk kesehatan lainnya yakni sebagai perawatan kulit. Rutin mandi menggunakan air daun pandan, maka dapat mengurangi peradangan kulit dan memberikan kesegaran.

BACA JUGA:Bulu Kucing Bisa Bikin Wanita Jadi Mandul? Simak Faktanya di Sini

4. Meredakan stres dan kecemasan
Aroma khas daun pandan memiliki sifat yang menenangkan, sehingga bisa meredakan stres dan kecemasan.

Selain mandi dengan daun pandan, seduhan daun pandan juga bisa dimanfaatkan untuk kesehatan tubuh jika rutin dikonsumsi.

Berikut ini manfaat minum seduhan daun pandan untuk kesehatan tubuh:

1. Mengobati Diare
Khasiat daun pandan terletak pada kandungan tanin di dalamnya yang memiliki sifat sebagai agen antidiare. Ini bisa membantu mengatasi masalah diare dengan cara sederhana, yakni dengan merebus beberapa lembar daun pandan dalam air, lalu mengonsumsi air rebusannya untuk meredakan gejala diare.

BACA JUGA:Hp OPPO Terbaru 2024 Harga 2 Jutaan dengan Spesifikasi Mumpuni, Cocok untuk Anak Sekolahan

2. Menurunkan Demam
Demam dapat menghampiri siapa pun, dari orang dewasa hingga anak-anak. Umumnya, demam merupakan isyarat bahwa tubuh sedang melawan infeksi.

Pada saat demam, suhu tubuh akan naik, menyebabkan ketidaknyamanan. Salah satu cara untuk meredakan demam adalah dengan mengonsumsi air rebusan daun pandan. Langkah ini akan membantu suhu tubuh perlahan kembali normal.

BACA JUGA:Gadai SK PPPK di Bank Nagari Bisa Cair Rp 40 Juta, Ini Syarat dan Tabel Angsurannya

3. Membantu Atasi Insomnia
Menyantap minuman hangat di malam hari memiliki potensi untuk merilekskan tubuh dan memudahkan proses tertidur.

Bagi Anda yang enggan mengonsumsi susu hangat karena merasa kenyang, air rebusan daun pandan bisa menjadi alternatif yang menarik.

Cobalah tarik napas dalam aroma yang terpancar, kemudian nikmati setiap tegukan teh pandan secara perlahan. Dijamin, perasaan tenang akan menghampiri Anda dan bahkan dapat meredakan gejala insomnia.

BACA JUGA:Begini Perhitungan Pensiun Dini Menurut UU Cipta Kerja, Minimal Usia 45 Tahun

4. Mengatasi Rambut Rontok
Manfaat daun pandan meliputi kemampuannya dalam mengatasi permasalahan rambut rontok. Salah satu cara penerapannya adalah dengan memanfaatkan air rebusan daun pandan sebagai bilasan terakhir setelah keramas.

Nutrisi yang terkandung dalam daun pandan mampu memperkuat akar rambut dan menghindari kerontokan yang berlebihan.

5. Menambah Nafsu Makan
Agar nafsu makan kembali membaik, buatlah secangkir teh rebusan daun pandan yang harum. Caranya, rebuslah daun pandan dengan air.

Sumber: