Sering Dijadikan Lalapan, Daun Kemangi Ternyata Punya Banyak Khasiat Terutama Untuk Pria

NASIONAL, RBTVCAMKOHA.COM - Sering dijadikan lalapan, daun kemangi ternyata punya banyak khasiat terutama untuk pria. Apa saja khasiat daun kenangi untuk pria? Yuk simak berikut ini.

Daun kemangi, atau disebut juga sebagai ocimum basilicum var. citriodorum, adalah tumbuhan yang sering digunakan dalam masakan Indonesia. Kemangi memiliki beragam kandungan yang menjadikannya tidak hanya lezat, tetapi juga bermanfaat untuk kesehatan kita.

BACA JUGA:Dikenal Punya Aura Mistis, Bunga Kenanga Punya Banyak Khasiat Untuk Kesehatan Tubuh, Apa Saja?

Kandungan daun kemangi

Tanaman kemangi sejatinya merupakan hasil persilangan antara basil biasa (Ocimum basilicum) dan basil amerika (Ocimum americanum). 

Kemangi memiliki aroma jeruk limau yang kuat, sehingga beberapa kalangan menyebutnya sebagai lemon basil.

Tak hanya itu, daun kemangi juga memiliki kandungan gizi yang tidak boleh dilewatkan. 

- Air: 83,1 gram.

- Serat: 5,3 gram.

- Zat besi: 13,9 miligram.

- Vitamin C: 24 miligram.

Daun ini juga mengandung minyak esensial dengan berbagai macam kandungan, di antaranya linalool, alpha-humulene, pinene, terpinene, terpineol, terpinolene, sabinene, ocimene, geraniol-acetate, eugenol, camphor, dan camphene.

BACA JUGA:Mengenal Daun Binahong, Punya Banyak Khasiat Bagi Tubuh Termasuk Mengatasi Asam Urat

Khasiat Daun Kemangi Untuk Pria

Sumber: