Ini 6 Khasiat Daun Jeruk Purut untuk Pria, Nomor 1 Kunci Keharmonisan

Teh ini dapat diminum hangat atau dingin, dan baik dikonsumsi sebelum tidur untuk membantu relaksasi dan meningkatkan kualitas tidur.

BACA JUGA:Khasiat Kayu Manis Ampuh untuk Mengatasi Masalah Asam Lambung, Buktikan Sendiri

2. Tambahan dalam Masakan

Daun jeruk purut dapat ditambahkan dalam berbagai masakan, seperti sup, kari, dan tumisan. Aroma dan rasa khas dari daun ini akan memberikan sensasi tersendiri pada masakan Anda. 

Selain menambah cita rasa, Anda juga mendapatkan manfaat kesehatan dari daun jeruk purut.

BACA JUGA:Ini Khasiat Kayu Manis dan Madu Bagi Kesehatan, Perhatikan Aturan Minumnya

3. Minyak Esensial

Minyak esensial daun jeruk purut bisa digunakan untuk pijat atau aromaterapi. Beberapa tetes minyak esensial dalam diffuser dapat membantu meredakan stres dan meningkatkan suasana hati. 

Untuk pijat, campurkan beberapa tetes minyak esensial dengan minyak carrier seperti minyak kelapa atau minyak zaitun, lalu pijatkan pada tubuh.

BACA JUGA:Khasiat Tersembunyi Kombinasi Rebusan Kayu Manis dan Cengkeh untuk Kesehatan Tubuh

Bukti Ilmiah Khasiat Daun Jeruk Purut

Berbagai studi telah dilakukan untuk membuktikan manfaat kesehatan dari daun jeruk purut.

Selain studi yang disebutkan sebelumnya, penelitian lain juga menunjukkan potensi daun jeruk purut dalam berbagai aspek kesehatan. 

Misalnya, penelitian yang dipublikasikan dalam Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine menemukan bahwa ekstrak daun jeruk purut memiliki aktivitas antimikroba yang kuat terhadap berbagai bakteri patogen .

BACA JUGA:Ini Khasiat Daun Rambutan untuk Lelaki Dewasa Jika Diminum Rutin

Sumber: