Mudik Lebaran Jadi Horor karena Mabuk Perjalanan, Begini Tips agar Terhindar dari Mabuk

Pasalnya, perut yang kosong akan menimbulkan mual saat perjalanan. Namun ada beberapa hal yang perlu diperhatikan mengenai makanan yang harus dikonsumsi. Sebaiknya hindari makanan yang memiliki kandungan lemak yang tinggi maupun terlalu asam, karena memicu mual.

BACA JUGA:Cicilan Mulai 100 Ribuan! Intip Tabel KUR BRI 2026 dan Cara Daftar Online

- Minum air hangat

Sahabat Camkoha juga disarankan untuk minum air hangat agar tidak mabuk saat perrjalanan mudik. Sebaiknya, minum jahe hangat karena terdapat kandungan yang mampu mencegah munculnya mual dan muntah. Namun jika tidak ada, air hangat biasa juga cukup. 

- Duduk di bagan depan

Siapa yang sering mendengar kalimat ‘duduk didepan agar tidak mabuk?’ Ya, ini memang tips yang bisa dilakukan agar tidak mabuk saat melakukan perjalanan mudik. 

Tips ini berlaku bagi yang mudik menggunakan mobil atau bus. Pasalnya, duduk di bagian depan akan membuat sahabat Camkoha bisa melihat dengan jelas pemandangan yang ada di depan 

- Tempelkan koyo di pusar

Menempelkan koyo di pusar juga bisa menjadi cara untuk mencegah mabuk saat melakukan perjalanan mudik. Walaupun terdengar sepele, namun menempelkan koyo di pusar cukup efektif mencegah mabuk saat mudik. 

Pasalnya, rasa hangat dari koyo akan mencegah mual yang muncul saat melakukan perjalanan. 

- Konsumsi obat anti mabuk

Tips terakhir yaitu mengonsumsi obat anti mabuk. Biasanya, obat anti mabuk akan menimbulkan rasa kantuk, sehingga sahabat Camkoha akan tertidur selama perjalanan. 

Agar efeknya bisa dirasakan, sebaiknya konsumsi obat anti mabuk 30-60 menit sebelum perjalanan. 

Itulah beberapa tips agar tidak mabuk saat melakukan perjalanan mudik lebaran. Selain menerapkan beberapa cara di atas, Anda perlu memastikan fisik dalam kondisi yang prima. Apabila sedang tidak prima, alangkah baiknya untuk berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu.

 

Sumber: