Buah Pisang Enak Rasanya, Tapi 5 Kelompok Ini Tidak Boleh Makan

NASIONAL, RBTVDISWAY.ID - Pisang adalah salah satu buah yang paling populer dan selalu melengkapi hidangan baik itu hidangan rumahan bahkan hingga di tempat-tempat makan mewah, Pisang sering menjadi pelengkap hidangan.

Rasanya yang manis serta serat akan kandungan vitamin, membuat buah ini banyak digemari mulai dari usia anak-anak hingga orang tua.

BACA JUGA:Segini Modal Usaha yang akan Diterima Peserta Jika Lolos TKM Kemnaker

Bahkan, ada kelompok tertentu yang memang dianjurkan untuk mengonsumsi pisang setiap harinya. Biasanya mereka yang ingin menurunkan berat badan, atlet, atau sebagai bagian dari pola makan seimbang.

Dalam satu buah pisang terdapat berbagai vitamin penting seperti Vitamin C, Vitamin B6, Folat (B9), dan Riboflavin (B2), serta senyawa seperti alpha dan beta karoten yang diubah menjadi Vitamin A di dalam tubuh. 

Kandungan vitamin ini bermanfaat untuk antioksidan, metabolisme, fungsi saraf, dan kesehatan mata. Namun siapa sangka, dibalik buah yang kaya akan vitamin ini, rupanya ada beberapa kelompok yang tidak dianjurkan untuk memakan buah pisang.

BACA JUGA:Cek Rincian Bantuan dari Program TKM Kemnaker, Begini Cara Buat Akun

Kelompok tang Tak Dianjurkan Makan Pisang

Berikut ini adalah daftar kelompok yahg tidak diperbolehkan makan pisang beserta alasannya:

1. Orang yang mengonsumsi obat tertentu

Pertama, untuk orang yang mengonsumsi obat-obatan beta-blocker perlu menghindari asupan pisang. Obat ini biasa diresepkan dokter untuk mengurangi risiko komplikasi yang terkait dengan penyakit kardiovaskular.

Bela-blocker sendiri diketahui dapat meningkatkan kadar kalium dalam darah. Sementara pisang juga dikenal sebagai buah dengan kandungan tinggi kalium.

Sehingga, mengonsumsi terlalu banyak kalium dapat berdampak buruk terhadap organ ginjal. Jika ginjal tak mampu membuang kelebihan kalium dalam darah, maka bisa berakibat fatal.

BACA JUGA:Buruan Serbu, SPayLater Super Festival 2025 Banjir Promo, Ada Promo Cicilan 0%

2. Orang dengan alergi

Siapa sangka, jika buah yang manis dan kaya vitamin ini rupanya juga bisa menimbulkan alergi bagi sebagian orang. Siapa pun yang mengalami gatal-gatal, pembengkakan usai mengonsumsi pisang harus segera mencari bantuan medis.

Dalam kondisi paling parah, alergi pisang dapat memicu reaksi anafilaksis yang bisa mengancam nyawa.

3. Orang yang sedang sakit kepala

Nah, biasanya jika membesuk orang yang sakit, pisang adalah salah satu buah umum yang sering dibawa. Namun, siapa sangka jika buah pisang tidak dianjurkan dikonsumsi oleh orang yang sedang mengalami sakit kepala.

Bahkan, pada beberapa orang, makan buah pisang dapat memicu dan memperparah migrain.

BACA JUGA:Segini Modal Usaha yang akan Diterima Peserta Jika Lolos TKM Kemnaker

4. Orang dengan Penyakit Ginjal

Makanan yang mengandung kalium, seperti pisang, tidak dianjurkan untuk pengidap penyakit ginjal. Ginjal yang sudah bermasalah atau rusak kesulitan menyaring kalium dari dalam darah. 

Sumber: