- Penyakit mata (Konjungtivitis)
Debu dan kotoran yang terbawa angin saat musim kemarau dapat masuk ke mata dan menyebabkan iritasi. Kondisi ini bisa berkembang menjadi konjungtivitis atau radang pada selaput mata.
Gejalanya meliputi mata merah, gatal, berair, dan terasa mengganjal, hindari mengucek mata dengan tangan yang kotor, cuci tangan secara rutin, dan gunakan pelindung mata jika beraktivitas di tempat yang berdebu.
Menjaga kesehatan saat musim kemarau sebenarnya tidak sulit, kuncinya adalah menjaga kebersihan diri dan lingkungan, mencukupi kebutuhan cairan setiap hari, mengonsumsi makanan bergizi, serta beristirahat dengan cukup.
Dengan menerapkan kebiasaan sehat tersebut, tubuh akan lebih siap menghadapi cuaca panas sehingga risiko terkena berbagai penyakit selama musim kemarau dapat diminimalkan.
Hafidzah