Coba katakan, “Kamu kelihatannya sedang kecewa, ya,” atau “Mama tahu kamu marah karena tidak boleh mengambil itu.” Kalimat sederhana seperti ini bisa membantu anak merasa didengar.
5. Jangan buru-buru menuruti permintaannya
Menangis bukan berarti semua keinginan anak harus diberikan. Kalau anak belajar bahwa berteriak selalu membuatnya mendapatkan apa yang diinginkan, tantrum bisa menjadi kebiasaan. Tetap pada batas yang sudah dibuat.
BACA JUGA:Ada Promo Tiket Bus DAMRI 20 Persen, Ini Daftar Kota Tujuannya
6. Tawarkan pelukan jika anak mau
Ada anak yang lebih mudah tenang ketika dipeluk. Namun, jangan memaksa jika ia sedang tidak ingin disentuh.
Cukup berada di dekatnya dan tunjukkan bahwa Anda tetap ada untuknya. Kehadiran orang tua sering kali sudah cukup membuat anak merasa aman.
7. Ajak bicara setelah anak tenang
Waktu terbaik untuk mengajarkan sesuatu bukan ketika anak sedang mengamuk, tetapi setelah emosinya reda.
Ajak ia membicarakan apa yang terjadi. Bantu anak mengenali perasaannya, misalnya marah, kecewa, sedih, atau kesal.
Setelah itu, ajarkan pilihan lain untuk menghadapi emosi, seperti menarik napas, meminta bantuan, atau mengatakan apa yang diinginkan dengan kata-kata.
Tantrum umumnya akan mereda dengan sendirinya seiring dengan berkembangnya kemampuan anak dalam mengekspresikan perasaan dan mengendalikan diri.
Hafidzah