8. Menurunkan tekanan darah tinggi
Mengonsumsi bawang putih tunggal dapat menurunkan tekanan darah tinggi atau hipertensi.
Hal tersebut dibuktikan dari sebuah studi dalam jurnal Experimental and Therapeutic Medicine melakukan penelitian suplemen bawang putih untuk penderita hipertensi.
Alhasil, penelitian menunjukkan bahwa bawang putih dapat membantu menurunkan tekanan darah sistolik dan diastolik pada penderita hipertensi.
BACA JUGA:Gendut Tidak Selalu Menyiksa, di Tempat Ini Pria Gendut Dianggap Tampan bahkan Dapat Penghargaan
Bahkan, khasiat tersebut juga dikaitkan dengan berkurangnya risiko penyakit kardiovaskular sebanyak 16-40 persen.
Namun, jika kamu masih ragu, sebaiknya berkonsultasi terlebih dahulu ke dokter.
Demikian mengenai bawang putih tunggal. Semoga bermanfaat. (Tim)