Namun, bagi para penderita hipertensi diharapkan untuk menghindari beberapa makanan seperti udang, melinjo, dan konsumsi garam yang berlebih.
Atasi Masalah Susah Buang Air Kecil
Masalah buang air kecil tentu membuat tidak nyaman, namun manfaat akar alang-alang bisa mengatasi hal itu.
Untuk mendapatkan manfaat akar alang-alang sebagai obat masalah buang air kencing berikut caranya:
- Cukup dengan merebus potongan akar alang-alang yang sudah dibersihkan dan dikeringkan.
- Minum air rebusannya secara rutin 2 kali sehari.
- Jangan lupa disaring dahulu sebelum diminum.
Menjaga Kesehatan Jantung
Manfaat akar alang-alang juga dapat menjaga kesehatan jantung. Ini tak lepas dari kandungan akar alang-alang berupa imperanene dan graminone B.
Kedua zat ini ini berkhasiat untuk menghambat pembekuan sel darah dan mencegah terjadinya penyempitan pembuluh aorta di jantung.
Mengonsumsi air rebusan akar alang-alang yang telah disaring secara rutin dapat menjaga kesehatan jantung.
BACA JUGA:Sholawat Kamilah, Baca 11 kali Setelah Sholat Fardhu, Manfaatnya Rezeki Tidak akan Terputus
Mengatasi Diare
Manfaat akar alang-alang juga dapat mengobati diare, baik itu untuk orang dewasa maupun anak-anak.
Untuk mendapatkan manfaat akar alang-alang sebagai obat diare caranya yaitu:
- Cukup cuci 250 gram akar alang-alang.