NASIONAL, RBTVCAMKOHA.COM – Umumnya, rambut rontok terjadi pada orang tua, namun kenyataannya remaja juga rentan mengalami hal tersebut. Ini 12 cara mengatasi rambut rontok pada pria remaja, mudah dan tidak menguras dompet.
Pria remaja bisa mengalami rambut rontok secara tidak merata atau penipisan rambut dan sebagian lainnya mengalami perubahan garis rambut.
Rambut yang rontok berlebihan di usia remaja tentu akan membuat stres dan tidak percaya diri.
Apalagi, masa remaja adalah masa ketika keterampilan sosial dan kepercayaan diri masih dikembangkan.
Sebenarnya, rambut rontok merupakan kondisi yang umum terjadi. Akan tetapi, bila rambut rontok jumlahnya cukup banyak, hal ini bisa menjadi pertanda kalau ada sesuatu yang salah pada tubuh kita.
Cara Mengatasi Rambut Rontok pada Pria Remaja
Umumnya, penanganan rambut rontok pada remaja bisa bervariasi tergantung penyebabnya. Kondisi seperti ini dapat diatasi terlebih dahulu dengan merawat rambut dan menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan, yakni:
1. Keramas setiap 2–3 hari sekali
2. Memilih shampo yang tepat sesuai jenis rambut
3. Keramas dengan air dingin atau hangat kuku
4. Melonggarkan ikatan rambut atau tidak menggunakannya terus-menerus
5. Mengurangi penataan rambut berlebihan
6. Mengonsumsi makanan bergizi seimbang
7. Mengelola stres dengan baik, misalnya dengan melakukan hobi