5 Minuman Buka Puasa untuk Penderita Asam Lambung, Enak dan Usir Rasa Perih Diperut

Kamis 07-03-2024,15:36 WIB
Reporter : Septi Widiyarti
Editor : Agus Faizar

BACA JUGA:Bisa Menjadi Minuman Diet, Begini Cara dan Tips Mengolah Ginseng Jawa Menjadi Teh Herbal

Konsumsilah segelas air saat bangun tidur waktu sahur, dan saat berbuka puasa, karena air putih sangat bermanfaat untuk melancarkan sistem pencernaan setelah perut kosong seharian.

Jadi, Air putih ini dapat membantu membersihkan racun yang berbahaya bagi tubuh. Air putih juga bisa membantu mencerna sisa makanan, sehingga tidak menyebabkan asam pada lambung.

BACA JUGA:Bisnis Minuman Tidak Pernah Sepi Peminat Asalkan Penuh Inovasi, Coba 5 Ide Minuman ini Biar Cuan Mengalir

2. Jahe Hangat

Minuman yang bisa kamu minum ketika berbuka puasa untuk penderita asam lambung yakni jahe hangat.

Jahe merupakan salah satu minuman yang dapat mengatasi asam lambung saat puasa.

Tak hanya itu, ternyata jahe memiliki sifat anti-inflamasi alami yang dapat mengatasi mulas dan berbagai masalah pencernaan lainnya. 

Jadi, dengan mengonsumsi jahe hangat, kamu dapat mengurangi gejala asam lambung saat berpuasa.

BACA JUGA:6 Minuman Ini Ampuh Menghilangkan Rasa Nyeri saat Senggugut Datang Bulan

3. Air Kelapa

Kemudian, untuk minuman yang satu ini adalah air kelapa. Selain membantu menghilangkan rasa haus setelah berpuasa, air kelapa muda bisa menjadi minuman alternatif, untuk membantu mengatasi asam lambung.

Sebenarnya, air kelapa muda dikenal karena memiliki banyak manfaat untuk tubuh.

BACA JUGA:13 Jenis Minuman Segar Khas saat Natal dari Berbagai Negara Ini, Bisa Jadi Inspirasi untuk Dirumah Nih

Selain itu, air kelapa juga dapat membantu menambah ion tubuh yang hilang, setelah seharian melakukan ibadah puasa.

Jadi, dengan meminum air kelapa muda secara rutin di bulan puasa, maka bisa membantu mengatasi efek negatif seperti rasa panas pada lambung, yang sering terjadi saat asam lambung sedang kambuh.

Kategori :