- Ligamen terkilir
- Otot terlalu meregang berlebihan
- Otot terkilir secara tiba-tiba
- Mengangkat beban berat dengan posisi tubuh yang tidak tepat
- Terlalu lama duduk dengan posisi yang tidak tepat
- Cedera saat olahraga
BACA JUGA:Harga Sawit Naik, Begini Cara agar Tanaman Berbuah Lebat dan Besar
Cara Membuat Minuman Air Rebusan Daun Sirih
Melansir laman Kemenkes, daun sirih mengandung protein, iodin, sodium, vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, asam nikotinat, flavonoid, fenol, tanin, saponin, polifenolat, dan minyak atsiri.
Pengobatan tradisional dengan sirih, terbukti efektif dan mampu menyembuhkan penyakit atau mengurangi rasa sakit, khususnya di bagian pinggang.
BACA JUGA:Miliki Harta Karun Tambang Emas, Sulawesi Selatan Tergolong Penghasil Emas Terbesar di Indonesia
Jadi, untuk mengobati sakit pinggang tersebut, berikut caranya:
- Cuci bersih daun sirih dan haluskan menggunakan blender.
- Campurkan dengan air panas.
- Diamkan hingga terpisah antara air dan ampas, kemudian saring
- Minum air hasil saringan tersebut sebanyak tiga kali sehari untuk obati sakit pinggang
- Kemudian, kamu bisa tambahkan madu untuk rasa manis.
- Cara lainnya adalah dengan menggunakan minyak daun sirih.
- Lalu, campurkan minyak daun sirih dengan minyak kelapa.
- Oleskan pada bagian pinggang yang terasa sakit.
- Penggunaan rutin bisa menyembuhkan nyeri otot, kemerahan, bengkak pada tubuh, hingga saraf tegang.
BACA JUGA:Ada Temuan Cadangan Harta Karun Terbaru, Ini Daftar 13 Perusahaan Tambang Emas di Sulawesi Utara