9 Khasiat dan Manfaat Air Rebusan Daun Pandan dan Jahe untuk Kesehatan Tubuh

Kamis 09-05-2024,17:55 WIB
Reporter : Putri Nurhidayati
Editor : Agus Faizar

Selain itu, jahe juga dapat membantu merangsang produksi empedu, sehingga dapat mempercepat proses pencernaan makanan.

Kombinasi daun pandan dan jahe dalam rebusan dapat memberikan manfaat yang sinergis untuk mengatasi berbagai masalah pencernaan. Rebusan ini dapat membantu meredakan kram perut, diare, mual, dan muntah. 

BACA JUGA:Wajib Tahu! Ini Manfaat Daun Salam untuk Obat Nyeri Sendi, Lengkap dengan Cara Penggunaan

Selain itu, rebusan ini juga dapat membantu memperlancar buang air besar dan mempercepat proses pencernaan makanan.

Manfaat rebusan daun pandan dan jahe untuk pencernaan telah dibuktikan oleh beberapa penelitian.

BACA JUGA:Jangan Dibuang! Ini Cara Cegah Beras Bau Apek dengan Bahan Alami, Salah Satunya Daun Belimbing Wuluh

Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal “Fitoterapia” menunjukkan bahwa ekstrak daun pandan dapat membantu meredakan kram perut dan diare. 

Penelitian lain yang diterbitkan dalam jurnal “Food and Chemical Toxicology” menunjukkan bahwa ekstrak jahe dapat membantu mengatasi mual dan muntah.

BACA JUGA:Ampuh Turunkan Kolestrol, Ini Resep Masakan Daun Salam Berserta Tips Penggunaan yang Efektif

2. Meredakan sakit kepala

Rebusan daun pandan dan jahe telah lama dikenal sebagai obat tradisional untuk meredakan sakit kepala.

Daun pandan mengandung senyawa flavonoid yang bersifat analgesik, sehingga dapat membantu mengurangi rasa nyeri. 

Selain itu, daun pandan juga mengandung senyawa antioksidan yang dapat membantu melindungi sel-sel otak dari kerusakan.

BACA JUGA:Terekam CCTV, Remaja Celana Kuning Curi 2 Karung Beras di Toko Sembako

Sementara itu, jahe mengandung senyawa gingerol yang bersifat antiinflamasi. Senyawa ini dapat membantu mengurangi peradangan pada pembuluh darah di kepala, sehingga dapat meredakan sakit kepala. 

BACA JUGA:Tak hanya Bikin Harum Masakan, Ini Manfaat Daun Pandan untuk Ibu Hamil

Kategori :