8. Semangka dan Melon
Sebuah studi menduga semangka efektif dalam mempertahankan kualitas ereksi pria. Asam amino L-citrulline pada melon juga diyakini bisa berdampak positif pada visalitas pria.
Kedua jenis makanan agar kuat berhubungan tersebut juga mengandung oksida nitrat yang terbukti bermanfaat untuk mencegah disfungsi ereksi. Oksida nitrat bisa meningkatkan aliran darah dan vasodilatasi (pelebaran pembuluh darah) di penis.
BACA JUGA:Ragam Khasiat Kayu Manis untuk Pria, Mulai dari Kesehatan hingga Meningkatkan Libido
9. Cokelat
Konsumsi cokelat hitam bisa membantu melepaskan hormon serotonin dan endorfin yang dapat memperbaiki mood. Hal ini tentu akan berimbas pada peningkatan vitalitas pria, termasuk membuat ereksi lebih tahan lama.
BACA JUGA:Ragam Khasiat Kayu Manis untuk Pria, Mulai dari Kesehatan hingga Meningkatkan Libido
10. Telur
Konsumsi telur diketahui memiliki dampak positif untuk ereksi yang sehat. Telur mengandung asam amino L-arginine yang dapat mencegah disfungsi ereksi.
Demikianlah informasi tentang terbukti! khasiat daun jarak dapat meningkatkan vitalitas pria. Semoga bermanfaat.
Tianzi Agsutin