Daun jeruk purut dapat ditambahkan dalam berbagai masakan, seperti sup, kari, dan tumisan. Aroma dan rasa khas dari daun ini akan memberikan sensasi tersendiri pada masakan Anda.
Selain menambah cita rasa, Anda juga mendapatkan manfaat kesehatan dari daun jeruk purut.
BACA JUGA:Ini Khasiat Kayu Manis dan Madu Bagi Kesehatan, Perhatikan Aturan Minumnya
3. Minyak Esensial
Minyak esensial daun jeruk purut bisa digunakan untuk pijat atau aromaterapi. Beberapa tetes minyak esensial dalam diffuser dapat membantu meredakan stres dan meningkatkan suasana hati.
Untuk pijat, campurkan beberapa tetes minyak esensial dengan minyak carrier seperti minyak kelapa atau minyak zaitun, lalu pijatkan pada tubuh.
BACA JUGA:Khasiat Tersembunyi Kombinasi Rebusan Kayu Manis dan Cengkeh untuk Kesehatan Tubuh
Bukti Ilmiah Khasiat Daun Jeruk Purut
Berbagai studi telah dilakukan untuk membuktikan manfaat kesehatan dari daun jeruk purut.
Selain studi yang disebutkan sebelumnya, penelitian lain juga menunjukkan potensi daun jeruk purut dalam berbagai aspek kesehatan.
Misalnya, penelitian yang dipublikasikan dalam Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine menemukan bahwa ekstrak daun jeruk purut memiliki aktivitas antimikroba yang kuat terhadap berbagai bakteri patogen .
BACA JUGA:Ini Khasiat Daun Rambutan untuk Lelaki Dewasa Jika Diminum Rutin
Selain itu, penelitian yang diterbitkan dalam International Journal of Molecular Sciences menunjukkan bahwa senyawa aktif dalam daun jeruk purut memiliki efek anti-inflamasi yang signifikan, yang dapat membantu mengurangi peradangan dan nyeri pada sendi .
Daun jeruk purut bukan hanya sekadar bumbu masakan, tetapi juga memiliki banyak manfaat kesehatan yang luar biasa, terutama bagi pria.
BACA JUGA:Ini Khasiat Daun Rambutan untuk Pencernaan dan Cara Pengolahannya Atasi Sembelit
Dari meningkatkan libido hingga menjaga kesehatan jantung dan sistem kekebalan tubuh, daun jeruk purut adalah tambahan yang berharga dalam diet dan gaya hidup sehat.