NASIONAL, RBTVCAMKOHA.COM - Jarang diketahui, ini manfaat mengunyah permen karet bagi kesehatan.
Mengunyah permen karet memang telah lama menjadi kebiasaan banyak orang.
Namun, tidak semua orang menyadari bahwa kebiasaan ini bisa memberikan sejumlah manfaat bagi kesehatan, asalkan dikonsumsi dengan porsi yang tepat dan jenis yang sesuai.
BACA JUGA:Jika Bank Bangkrut, Apakah Tabungan Nasabah Akan Kembali?
Permen karet bebas gula atau dengan kadar gula sangat rendah (kurang dari 0,5 gram) adalah pilihan yang paling baik untuk mendapatkan manfaat ini.
Sebaliknya, permen karet yang mengandung banyak gula atau zat aditif lainnya dapat berdampak buruk bagi kesehatan gigi. Oleh karena itu, penting untuk memilih jenis permen karet yang tepat.
BACA JUGA:Banyak Bank Bangkrut Tahun Ini, Nasib Dana Nasabah Ditangan LPS?
Manfaat Mengunyah Permen Karet untuk Kesehatan
Mengunyah permen karet ternyata dapat memberikan berbagai manfaat kesehatan, asalkan kamu tidak menelannya.
Berikut adalah beberapa manfaat mengunyah permen karet yang perlu kamu ketahui:
1. Membantu Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut
Salah satu manfaat mengunyah permen karet setiap hari adalah membantu menjaga kesehatan gigi dan mulut.
Permen karet yang bebas gula dapat membantu mengurangi risiko gigi berlubang. Saat kamu mengunyah permen karet, produksi air liur akan meningkat, membantu membersihkan gigi dan mulut.
Namun, perlu diingat bahwa mengunyah permen karet tidak bisa menggantikan fungsi menyikat gigi. Tetaplah menyikat gigi minimal dua kali sehari.
BACA JUGA:Isu Pemekaran di Wilayah Sumatera dan Bengkulu, Ini Daftar Calon Kabupaten Kota Baru