Adapun berikut ini rekomendasi campuran yang baik untuk teh, selain nikmat juga lebih sehat:
1. Jahe
Dilansir dari Insider, jika perut mengalami masalah pencernaan, tambahkan saja jahe di seduhan teh pagi yang ada.
Properti di dalam jahe bisa meredakan nyeri perut, meningkatkan sirkulasi darah, mengusir mual dan muntah, dan melancarkan saluran cerna.
Caranya, parut jahe yang sudah dibersihkan, kemudian tambahkan parutan jahe ke dalam seduhan teh panas yang ada. Aroma dari jahe bisa membuat teh lebih harum menggoda.
BACA JUGA:Tak Sama, Begini Aturan Minum Teh untuk Anak dari Dokter
2. Mint
Selain bisa membuat teh lebih wangi, aroma mint juga bisa membersihkan rongga mulut dan mengusir bau mulut. Selain itu, mint juga bisa membantu teh meredakan perut begah dan berbagai gangguan dalam saluran cerna.
Caranya mudah, masukkan saja selembar dua lembar daun teh ke dalam seduhan teh panas.
BACA JUGA:KPU Bengkulu Utara Fasilitasi APK dan Bahan Kampanye Paslon Pilkada 2024, Simak Rinciannya
3. Basil
Daun basil bisa mengharumkan teh, sekaligus menyehatkan tubuh. Properti antibakteri dan antiinflamasi di dalam daun basil bisa membantu melancarkan sistem metabolisme.
Petik daun basil segar, sedikit tumbuk hingga cairannya keluar, dan masukkan langsung ke dalam seduhan teh.
BACA JUGA:KPU Bengkulu Utara Fasilitasi APK dan Bahan Kampanye Paslon Pilkada 2024, Simak Rinciannya
4. Lemon
Selain mengharumkan dan menyegarkan cita rasa teh, properti dalam lemon bisa membantu tubuh menyerap antioksidan di dalam teh lebih maksimal. Jika ingin mengurangi berat badan, singkirkan gula, susu, dan krimer.