Musim hujan ada musim di mana virus dan bakteri berkembang lebih pesat. Melansir Jakarta Smart City (JSC) hal ini mengakibatkan tubuh menjadi rentan terserang berbagai penyakit, seperti penyakit musiman flu, malaria, hingga demam berdarah dengue (DBD).
Demi menghindari terserang penyakit, ada baiknya selalu menjaga kesehatan selama musim hujan berlangsung. Pastikan untuk mengonsumsi makanan sehat yang kaya vitamin C untuk meningkatkan imunitas tubuh.
Jika perlu konsumsi suplemen vitamin C agar kebutuhan vitamin harian tercukupi. Daya tahan tubuh yang prima mampu melawan bakteri dan virus yang berkembang selama musim penghujan.
Demikianlah ulasan mengenai peringatan cuaca ekstrem di Banten hari ini, Kamis 05 Desember 2024. Semoga bermanfaat.
Nutri Septiana