NASIONAL, RBTVCAMKOHA.COM – 8 cara menghilangkan ngorok pada bayi, ternyata ini penyebabnya.
Mendengar bayi ngorok saat tidur bisa jadi momen yang cukup mengejutkan bagi para orangtua, terutama jika ini terjadi pada bayi.
Biasanya kita hanya mengasosiasikan suara mendengkur dengan orang dewasa, tetapi kenyataannya bayi pun bisa mengalami hal ini.
BACA JUGA:Daftar Terbaru Orang Terkaya di Asia 2024, Indonesia Ada di Urutan Berapa?
Lalu, apakah suara ngorok pada bayi berbahaya?
Bagaimana cara menghilangkan ngorok pada bayi dengan cara yang aman dan efektif? Artikel ini akan membahas mengenai penyebab dan cara mengatasi ngorok pada bayi, agar tidur mereka lebih nyenyak dan tentunya membuat orangtua lebih tenang.
Kenapa Bayi Bisa Ngorok?
Sebelum kita membahas cara mengatasi ngorok pada bayi, penting untuk memahami terlebih dahulu apa yang menyebabkan bayi ngorok. Pada umumnya, suara ngorok yang terdengar pada bayi tidak selalu menandakan masalah serius.
BACA JUGA:Baru 2 Minggu Jualan, Warung Mie Ayam di Sawah Lebar Ditimpa Pohon
Menurut Healthline, bayi yang baru lahir memiliki saluran pernapasan yang masih kecil dan sensitif, sehingga ketika ada gangguan pada saluran pernapasan mereka, seperti hidung tersumbat atau kelebihan lendir, suara mendengkur bisa muncul.
Saat bayi baru lahir, saluran hidung mereka masih sangat sempit. Ketika saluran ini terhambat, baik karena udara kering atau lendir berlebih, bayi akan cenderung mengeluarkan suara saat bernafas.
Selain itu, cara bayi bernapas yang masih belum stabil juga bisa menyebabkan suara dengkuran, yang biasanya akan menghilang dengan sendirinya seiring pertumbuhannya.
Namun, ada beberapa kondisi yang dapat menyebabkan ngorok lebih sering pada bayi. Salah satu penyebab yang umum adalah sumbatan pada hidung, yang bisa disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk udara kering atau infeksi virus.
Mengingat hal ini, penting bagi orangtua untuk mengetahui bagaimana cara merawat bayi yang mengalami ngorok agar masalah tersebut dapat diatasi dengan mudah dan efektif.
BACA JUGA:Baru 2 Minggu Jualan, Warung Mie Ayam di Sawah Lebar Ditimpa Pohon
Cara Menghilangkan Ngorok Pada Bayi
Berikut ini adalah beberapa cara yang bisa dicoba oleh orangtua untuk mengatasi ngorok pada bayi dan membantu bayi tidur lebih nyenyak:
1. Bersihkan Hidung Bayi
Salah satu cara yang paling efektif untuk mengatasi ngorok pada bayi adalah dengan memastikan saluran pernapasan mereka tetap bersih. Gunakan alat pengisap lendir khusus bayi atau suction bulb untuk mengeluarkan lendir dari hidung bayi.
Anda juga bisa meneteskan sedikit larutan saline (air garam steril) ke hidung bayi untuk membantu melegakan sumbatan hidung.
2. Gunakan Pelembap Udara
Udara yang kering bisa membuat saluran pernapasan bayi menjadi lebih rentan terhadap iritasi, yang akhirnya menyebabkan ngorok. Menggunakan pelembap udara di kamar bayi dapat membantu menjaga kelembapan udara, sehingga saluran pernapasan bayi tetap terjaga dan mengurangi risiko terjadinya ngorok.
BACA JUGA:Rincian Dana Desa Kabupaten Maluku Tenggara Tahun 2025, Mana Desa yang Terima Anggaran Tertinggi?
3. Posisikan Bayi Tidur Menyamping
Posisi tidur bayi juga mempengaruhi kualitas tidurnya. Cobalah untuk memposisikan bayi tidur menyamping, karena posisi ini dapat membantu saluran pernapasan bayi lebih terbuka dan mengurangi dengkuran. Hindari meletakkan bayi tidur telentang, karena posisi ini bisa meningkatkan kemungkinan bayi mengorok.
4. Berikan ASI Lebih Sering
ASI mengandung zat yang sangat baik untuk meningkatkan kekebalan tubuh bayi dan mencegah infeksi. Memberikan ASI secara rutin juga dapat membantu bayi lebih sehat dan mengurangi risiko terjadinya hidung tersumbat yang sering menyebabkan ngorok.
BACA JUGA:Deretan Jam Tangan Termahal di Dunia, Harganya Tembus Ratusan Miliar
5. Hindari Paparan Polusi dan Asap Rokok
Asap rokok dan polusi udara bisa mempengaruhi saluran pernapasan bayi dan meningkatkan risiko terjadinya ngorok. Jika ada orang dewasa di rumah yang merokok, pastikan untuk tidak merokok di dalam rumah atau di dekat bayi. Paparan asap rokok dapat menyebabkan iritasi pada saluran pernapasan bayi, yang akhirnya membuat mereka ngorok saat tidur.
6. Hindari Penggunaan Parfum atau Bahan Kimia Beraroma Kuat
Parfum atau bahan kimia beraroma kuat, seperti pembersih rumah tangga, bisa mengiritasi saluran pernapasan bayi dan menyebabkan ngorok. Sebaiknya hindari penggunaan parfum atau produk dengan bahan kimia beraroma kuat di sekitar bayi untuk menjaga pernapasan mereka tetap lancar.