3. Meningkatkan kesehatan kulit
Manfaat durian selanjutnya adalah membantu meningkatkan kesehatan kulit. Hal ini berkat kandungan vitamin C yang bekerja sebagai antioksidan. Asupan ini membantu memerangi paparan radikal bebas dari polusi dan debu yang masuk ke tubuh.
4. Mencegah depresi
Kandungan asam amino esensial triptofan dalam durian bekerja dengan meningkatkan kadar serotonin.
Manfaatnya tak hanya meningkatkan kualitas tidur, tapi juga membantu menstabilkan suasana hati. Hal ini berdampak pada penurunan kadar depresi dan kecemasan dalam tubuh.
BACA JUGA:Kenapa Durian Dilarang Dibawa ke Pesawat? Ternyata Pakai Tips Ini Boleh Lho
5. Mengatasi disfungsi seksual
Manfaat durian yang berikutnya adalah mengatasi disfungsi seksual. Dilansir dari halodoc.com, khasiat ini terjadi karena adanya zat afrodisiak dalam buah yang berkerja dengan meningkatkan gairah seksual pada pria dan wanita.
6. Mencegah munculnya nyeri
Kandungan nutrisi lain yang tak kalah pentingnya dalam buah durian adalah vitamin C. Tubuh membutuhkan nutrisi ini untuk mencegah keluhan berupa rasa nyeri, terutama pada area sendi.
Jika kamu mengalami masalah kesehatan ini, tak ada salahnya untuk mengonsumsi buah ini, tapi dalam batasan wajar, ya!
Jika mengalami nyeri, konsumsi obat juga bisa dilakukan untuk membantu mengatasi rasa sakitnya.
BACA JUGA:Belum Tahukan Ternyata Kulit Durian dan Kulit Jengkol Bisa Usir Tikus? Begini Caranya
7. Mencegah penuaan dini
Manfaat durian berikutnya adalah mencegah terjadinya penuaan dini. Ini lagi-lagi berkat kandungan vitamin C yang berperan aktif sebagai antioksidan. Kandungan satu ini bekerja aktif dengan menghalau paparan radikal bebas, termasuk pada kulit.