3. Jamu Kunyit
- Bakar kunyit segar, kemudian parut halus.
- Rebus kunyit bersama bahan lain seperti jahe dan temulawak, sampai mendidih.
- Saring dan dinginkan, lalu minum jamu kunyit ini untuk memperbaiki kesehatan tubuh secara keseluruhan.
4. Masker Kunyit
- Campurkan bubuk kunyit, madu, dan air hangat secukupnya hingga membentuk pasta.
- Oleskan ke kulit yang berjerawat dan diamkan selama 10 menit.
- Bilas dengan air hangat, dan rasakan manfaat kunyit untuk kulit yang lebih cerah dan bebas jerawat.
BACA JUGA:Tak Sepopuler Kunyit Kuning, Ini Manfaat Kunyit Putih untuk Kesehatan hingga Kecantikan
Kunyit memang bukan hanya bumbu dapur biasa, tetapi juga memiliki berbagai manfaat luar biasa bagi kesehatan tubuh. Dengan kandungan nutrisi yang kaya dan senyawa aktif yang memiliki sifat antiinflamasi, antibakteri, serta antioksidan, kunyit dapat menjadi pilihan alami untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan, mulai dari gangguan pencernaan, peradangan, hingga masalah kulit.
BACA JUGA:Selain Enak, 5 Resep Minuman Kunyit Berikut Baik untuk Daya Tahan Tubuh
Sebagai obat tradisional yang aman, kunyit dapat diolah dengan berbagai cara yang mudah dan praktis, menjadikannya solusi alami yang dapat dinikmati oleh siapa saja. Jangan ragu untuk memanfaatkan kunyit sebagai bagian dari gaya hidup sehat Anda!
BACA JUGA:Noda Kunyit di Alat Makan Mengganggu? Tenang, Gosok Pakai 4 Bahan Ini Langsung Hilang
(Tianzi Agustin)