BENGKULU, RBTVCAMKOHA.COM - Tumbuhan liar ini seringkali dianggap sebagai benalu dan dibiarkan tumbuh liar area persawahan.
Tanpa disadari bahwa sebenarnya tumbuhan liar tersebut memiliki khasiat yang luar biasa untuk kesehatan tubuh manusia.
Jenis tumbuhan liar ini bahkan telah digunakan secara tradisional sebagai obat herbal untuk berbagai macam penyakit.
Meskipun begitu, kebanyakan orang masih sering mengabaikan khasiat tumbuhan liar karena dianggap sebagai gulma atau tanaman yang tidak berguna.
BACA JUGA:Benarkah Sup Kaldu Tulang Redakan Batuk? Cek 12 Obat Batuk Alami yang Sangat Manjur
Padahal tumbuhan jenis ini memiliki kandungan nutrisi yang sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh.
Tumbuhan ini adalah daun krokot, tanaman yang biasa tumbuh di persawahan dan dibuang karena dianggap benalu.
Meskipun dianggap sebagai tanaman liar atau gulma, tanaman krokot rupanya bisa dimakan.
Tanaman dengan nama latin Portulaca oleracea ini termasuk ke dalam sayuran berdaun hijau yang bisa dimakan dalam keadaan mentah atau dimasak.
BACA JUGA:Gigi Berlubang dan Nyut-nyut, Ini 7 Pilihan Obat Alami yang Manjur, Salah Satunya LIDAH BUAYA
Melansir berbagai sumber, krokot memiliki kandungan antioksidan dan vitamin penting, juga mengandung sejumlah besar protein yang akan memberi kita cukup energi.
Ini manfaat tanaman yang terabaikan ini bagi kesehatan;
1. Sarat dengan asam lemak omega-w, memiliki kemampuan untuk melindungi kita dari penyakit stroke dan jantung.