BENGKULU, RBTVCAMKOHA.COM - Proses penuaan adalah sesuatu yang alami dalam kehidupan setiap orang.
Namun, tidak ada salahnya jika kita ingin tampil lebih awet muda dan mencegah tanda-tanda penuaan dini seperti keriput.
BACA JUGA:Trik Biar Awet Muda, Bangun Tidur Jangan Langsung Gosok Gigi tapi Lakukan Ini
Selain menjaga gaya hidup sehat dan rutin melakukan perawatan kulit, makanan juga dapat memainkan peran penting dalam menjaga keindahan dan kesehatan kulit kita.
Berikut ini adalah 7 makanan yang dapat membantu Anda tampak lebih awet muda dan mencegah keriput serta penuaan dini yang direkomendasikan oleh para ahli.
BACA JUGA:Rahasia Awet Muda dan Glowing Dibongkar Ahli, Ternyata Gampang Hanya Minum Cairan Ampuh Ini
1. Alpukat
Alpukat disebut sebagai rahasia kecantikan bagi ahli kulit dan kecantikan. Hal ini lantaran vitamin dan nutrisinya yang padat sangat berguna untuk menjaga kesehatan kulit.