BENGKULU, RBTVCAMKOHA.COM - Stres adalah salah satu masalah kesehatan mental yang umum terjadi dalam kehidupan sehari-hari.
Ketika kita dihadapkan dengan berbagai masalah dan tekanan hidup, stres bisa dengan mudah menghampiri.
Namun, bagaimana jika ada obat mujarab untuk mengatasi stres ini? Gus Baha dalam salah satu ceramahnya menyampaikan cara agar hati tenang, tidak stress sumpek atau gundah kendati banyak masalah.
BACA JUGA:34 Kebiasaan Buruk Ini Jadi Penghalang Datang Rezeki, Gus Baha: Cepat Hindari
Mengutip pada isi ceramah Gus Baha dari sebuah unggahan dari kanal Youtube bg abdi1.
Pada dasarnya, stress sumpek atau gundah adalah penyakit yang tidak tampak (penyakit batin).
Penyakit batin berbeda obatnya dengan penyakit tampak (penyakit dzohir).
BACA JUGA:Jika Muncul Tanda-tanda Ini, Gus Baha: Cepat Bertaubat Karena Ajal Sudah Dekat