3. Kurang berolahraga
Selain cedera, sakit pinggang juga dapat terjadi akibat gangguan pada organ di tulang belakang, atau gangguan pada organ di bagian tubuh lain. Gangguan pada saraf tulang belakang yang dapat menyebabkan sakit pinggang meliputi:
1. Peradangan pada sendi di tulang belakang
2. Saraf kejepit akibat penonjolan bantalan tulang belakang (hernia nukleus pulposus)
3. Pengikisan bantalan tulang belakang akibat proses penuaan
4. Penyempitan ruas tulang belakang atau stenosis spinal
5. Cedera tulang belakang akibat terbentur atau kecelakaan
6. Kelainan pada lengkung tulang belakang, seperti kifosis, lordosis, atau skoliosis
7. Spondylolisthesis
BACA JUGA:Alami 21 Mimpi Ini Pertanda Dapat Rezeki, Salah Satunya Mimpi Makan Sate Kambing
Gangguan pada organ di bagian tubuh lain juga dapat menyebabkan sakit pinggang. Pada kondisi ini, sakit bisa dirasakan hanya di salah satu sisi pinggang, bisa kanan atau kiri, tetapi bisa juga di kedua sisi pinggang. Beberapa gangguan pada organ tubuh lain tersebut adalah:
1. Miom
2. Infeksi ginjal
3. Pankreatitis